สมุนไพรช่วยดูแลช่องปาก รักษาโรคเหงือกและฟัน มีอะไรบ้าง

สมุนไพรดูแลช่องปาก พืชที่ทำให้เหงือกและฟันแข็งแรง ลดการสะสมของเชื้อโรคในช่องปาก สมุนไพรลักษณะเหล่านี้มีอะไรบ้าง สมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพในช่องปากสมุนไพรดูแลเหงือกและฟัน ทำให้เหงือกและฟันแข็งแรง

สมุนไพรสรรพคุณดูแลช่องปาก

สมุนไพรไทย สรรพคุณดูแลในช่องปาก แก้ปวดฟัน แก้ปวดเหงือก เหงือกบวม น้ำลายอุดตัน พืชสมุนไพร สมุนไพรพื้นบ้าน ทำให้เหงือกและฟัน แข็งแรง สมุนไพรดูแลปาก สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ประโยชน์ของสมุนไพรไทย สุขภาพปากแข็งแรง

ฝรั่ง สมุนไพรบำรุงเหงือกและฟัน ผลไม้ สรรพคุณของฝรั่ง ฝรั่ง แก้วมังกร ผลไม้ สมุนไพร แก้วมังกร
มะขาม สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ผลไม้ มะขาม เงาะ ผลไม้ สมุนไพรดูแลช่องปาก  เงาะ
มะกรูด สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน มะกรูด ทุเรียนเทศ สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณทุเรียนเทศ ทุเรียนเทศ
มะละกอ สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของมะละกอ มะละกอ ขมิ้น สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ขมิ้น
เสลดพังพอน สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของเสลดพังพอน เสลดพังพอน ดีปลี สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของดีปลี ดีปลี
ลำไย สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของลำไย ลำไย อโวคาโด้ สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพุคณของอะโวคาโด้ อะโวคาโด้
มังคุด สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของมังคุด มังคุด เจตมูลเพลิงแดง สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณเจตมูลเพลิงแดง เจตมูลเพลิงแดง
ผักชีฝรั่ง สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของผักชี ผักชีฝรั่ง หนุมานประสานกาย สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของหนุมานประสานกาย หนุมานประสานกาย
ผักตำลึง สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ตำลึง ผักตำลึง ฟักแม้ว มะระหวาน สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ฟักแม้ว
บัวหลวง สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของบัวหลวง บัวหลวง เสาวรส กระทกรกฝรั่ง สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน เสาวรส
แคนา ดอกแค สมุนไพร สรรพคุณของต้นแค แคนา สับปะรด สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของสับปะรด สับปะรด
มะเฟือง สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของมะเฟือง มะเฟือง กระท้อน สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของกระท้อน กระท้อน
แห้ว สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณแห้ว แห้ว ทับทิม สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของทับทิม ทับทิม
เงาะ สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของเงาะ เงาะ ส้มโอ สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณส้มโอ ส้มโอ
ถั่วเขียว สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพุคณถั่วเขียว ถั่วเขียว ถั่วแดง สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณถั่วแดง ถั่วแดง
อินทนิล สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของอินทนิล อินทนิล หญ้าขัด สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของหญ้าขัด หญ้าขัด
ผักคะน้า สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของคะน้า คะน้า กระเจี๊ยบ สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของกระเจี๊ยบ กระเจี๊ยบ
งาดำ สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของงาดำ งาดำ แก้วมังกร สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของแก้วมังกร แก้วมังกร
ยางนา สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของยางนา ยางนา อ้อย สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของอ้อย อ้อย
มะเขือพวง สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน มะเขือพวง ยอ สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ยอ
ดีปลี สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของดีปลี ดีปลี ผักกระเฉด สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ผักกระเฉด
โด่ไม่รู้ล้ม สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน โด่ไม่รู้ล้ม สะเดา สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สะเดา
หม่อน มัลเบอร์รี่ สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน หม่อน มะยม สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน มะยม
มะเขือยาว สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน มะเขือยาว ผักแพว สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ผักแพว
ดาวเรื่อง สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ดาวเรือง ข่อย สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ข่อย
กระเทียม สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน กระเทียม มะนาว สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน มะนาว
ผักบุ้ง สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ผักบุ้ง ฝรั่ง สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ฝรั่ง
เผือก สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน เผือก บอระเพ็ด สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน บอระเพ็ด
กานพลู สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน กานพลู ชะพลู สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ชะพลู
แครอท สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน แครอท พริกไทย สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน พริกไทย
มะเขือเทศ สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน มะเขือเทศ ชะอม สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ชะอม
ตำลึง สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ตำลึง มะรุม สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน มะรุม
มังคุด ราชินีแห่งผลไม้ ผลไม้ สรรพคุณของมังคุด มังคุด มะขามป้อม สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน มะขามป้อม
โหระพา สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน โหระพา อบเชย สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน อบเชย
มะระ สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน มะระ มะละกอ สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของมะละกอ มะละกอ
มะกรูด สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของมะกรูด  มะกรูด มะพร้าว สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน มะพร้าว
มะกอก สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน มะกอก กุยช่าย สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน กุยช่าย
สะระแหน่ สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สะระแหน่ กระชาย สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน โสมไทย กระชาย
หอมหัวแดง สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน หอมแดง ผักชีฝรั่ง สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ผักชีฝรั่ง
ข่า สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ข่า ย่านาง สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ย่านาง
ผักชี สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ผักชี พิมเสน สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน พิมเสน
ผักโขม สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ผักโขม ขิง สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ขิง
ม้ากระทืบโรง สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สรรพคุณของม้ากระทืบโรง ม้ากระทืบโรง ชุมเห็ดเทศ สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ชุมเห็ดเทศ
ขมิ้นขัน สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ขมิ้นชัน เกลือ สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน เกลือ
สารส้ม สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน สารส้ม ดินท้องเรือจ้าง สมุนไพรแร่ธาตุ รักษาเลือดออกตามไรฟัน บำรุงผิวดินท้องเรือจ้าง
น้ำตาล สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน น้ำตาล ดีเกลือ สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ดีเกลือ
จุนสี สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน จุนสี ว่านชักมดลูก สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ว่านชักมดลูก
ขี้เหล็กเทศ มะขาม สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ผลไม้ มะขาม

ปัญหาเกี่ยวกับช่องปาก ส่งผลจากการดำรงชีวิตของมนุษย์ และ การพัฒนาบุคลิกภาพ เพื่อการเข้าสังคมโดยตรง ปัญหาเกิดกับช่องปาก เกี่ยวข้องกับ เหงือก ลิ้น ฟัน และ น้ำลาย

สุขภาพปากและฟัน

สำหรับปากและฟันที่ดี ต้องประกอบไปด้วย ฟันที่สะอาด เหงือกที่แข็งแรง ไม่มีอาการเจ็บ ไม่มีเลือดออก ที่สำคัญต้องไม่มีกลิ่นปาก เหม็นเน่า ซึ่งกลิ่นเหม็นที่ออกจากปาก เกิดจากการสะสมของเชื้อแบคทีเรียในช่องปาก เหงือก และ ซอกฟัน

การดูแลสุขภาพปากและฟัน

สุขภาพปากและฟันที่ดีนั้น ต้องดูแลเหงือและฟัน รวมถึงอวัยวะต่างๆในช่องปาก ที่ประกอบด้วย ลิ้น กระพุ้งแก้ม ระบบน้ำลาย เป็นต้น การดูแลช่องปาก ต้องแปรงฟัน เพื่อรักษาความสะอาด และ ลดการสะสมของเชื้อแบคทีเรียในช่องปาก โดยข้อควรปฏิบัติต่อการดูแลช่องปาก มีดังนี้

  • ควรแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ทุกวันในช่วงเช้าและก่อนนอน
  • การดูแลช่องปาก และ ฟัน ให้ใช้ไหมขัดฟันร่วมด้วย
  • อาหารที่เป็นอาหารของเชื้อแบคทีเรียน เช่น แป้ง และ น้ำตาล ไม่ควรกินมากเกินไป และ หลังจากกินอาหารประเภทนี้ ให้แปรงฟันเพื่อลดการสะสมของแบคทีเรียในช่องปาก
  • ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ ช่วยให้ปากสะอาดได้มากขึ้น
  • ควรใช้ยาบวนปาก เพื่อทำความสะอาดส่วนที่แปรงสีฟันเข้าไม่ถึง

สาเหตุของการเกิดปัญหามีกลิ่นปาก

สาเหตุของการมีปลิ่นปาก สามารถสรุปสาเหตุของกลิ่นปาก จากปัญหาภายในช่องปาก เพราะ เชื้อแบคทีเรียในปาก ทำให้เกิดการตกค้างในช่องปากและลำคอ ทำให้เกิดกลิ่นเหม็น สาเหตุการเกิดกลิ่นเหม็นในช่องปาก เกิดจากสาเหตุ ดังนี้

  • การแปรงฟันไม่สะอาด การรักษาสุขภาพปากและฟันที่ไม่ดี เช่น การแปรงฟันไม่สะอาด การมีเศษอาหารตกค้างตามซอกฟัน  ร่องเหงือก ลิ้น หรือ กระพุ้งแก้ม เป็นสาเหตุทำให้มีกลิ่นปาก
  • ฟันผุ หลุ่มที่เกิดจากฟันผุ ทำให้เกิดการสะสมของเศษอาหารตกค้าง เมื่อเศษอาหารเน่าบูด ก็ทำให้เกิดกลิ่น ทำให้ส่งกลิ่นเน่าเหม็น
  • โรคเหงือกอักเสบ และ โรคปริทันต์ เศษอาหารตกค้างที่ผิวฟัน ที่ทำความสะอาดไม่ดีพอ ทำให้เกิดการสะสมของเชื้อแบคทีเรีย และ หินปูน จนทำให้เศษอาหารสะสมในร่องเหงือก ทำให้เกิดกลิ่นปาก
  • การมีแผลในช่องปาก แผลต่างๆในช่องปาก จะมีกลิ่นรุนแรงมาก เนื่องจาก แผลจะมีหนองและของเสียสะสมมากมาย เชื้อโรคในช่องปาก ทำให้เกิดการบูดเน่าของอาหารส่งกลิ่นเหม็น
  • การจัดฟัน เนื่องจากการจัดฟันทำให้การดูแลความสะอาดในช่องปากยาก เกิดคราบเศษอาหาร คราบแบคทีเรียตกค้าง ทำให้มีกลิ่นปากได้
  • ภาวะปากแห้ง ทำให้เกิดน้ำลายน้อย เมื่อน้ำลายน้อย เชื้อโรคต่างๆจะตกค้างอยู่ในช่องปากจำนวนมาก จึงทำให้เกิดกลิ่นปาก
  • การสูบบุหรี่ กลิ่นของบุหรี่ที่ตกค้างอยู่ในช่องปากผสมกับกลิ่นอื่น ๆ ทำให้เกิดกลิ่นปากเหม็น
  • โรคเกี่ยวกับระบบาทางเดินหายใจ เช่น โรคไซนัสอักเสบ โรคทอนซิลอักเสบ โรคมะเร็งที่โพรงกระดูก เกิดการอักเสบ เน่า ส่งผลต่อกลิ่นปาก และ กลิ่นลมหายใจ