ถ้าอยากลดน้ำหนัก การควบคุมระดับน้ำตาลและควบคุมการสะสมไขมันในร่างกาย เป็นสิ่งที่จำเป็น การจำกัดการรับประทานอาหาร และ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ช่วยได้ สมุนไพรช่วยควบคุมน้ำหนัก มีอะไรบ้าง
โหระพา สมุนไพร กลิ่นหอม นิยมนำใบโหระพามาทำอาหาร แต่งกลิ่น ต้นโหระพาเป็นอย่างไร คุณค่าทางโภชนาการ สรรพคุณช่วยขับลม ช่วยเจริญอาหาร โทษของโหระพามีอะไรบ้าง โหระพา ( Sweet basil ) ชื่อวิทยาศาสตร์ของโหระพา คือ Ocimum basilicum L. จัดเป็นพืชตระกูลเดียวกันกับต้นกะเพรา…