อินทนิล ไม้ยืนต้น ดอกสีม่วงสวยงาม ลักษณะของต้นอินทนิลเป็นอย่างไร สรรพคุณของอินทนิล เช่น ลดไข้ แก้ท้องเสีย รักษาโรคเบาหวาน ขับปัสสาวะ ช่วยลดความดันโลิต รักษาแผลในปาก

อินทนิล ไม้ยืนต้น สรรพคุณของอินทนิล สมุนไพร

ต้นอินทนิล พรรณไม้ที่พบขึ้นทั่วไป ตามที่ราบลุ่มและริมฝั่งแม่น้ำ ลำห้วย พืชที่พบตามป่าเบญจพรรณและป่าดงดิบ ดอกอินทนิลมีสีม่วง พรรณไม้ประจำจังหวัดสกลนครและจังหวัดระนอง อินทนิล ภาษาอังกฤษ เรียก Queen’s crape myrtle ชื่อวิทยาศาสตร์ของอินทนิล Lagerstroemia speciosa (L.) Pers. สำหรับชื่อเรียกอื่นๆของอินทนิล เช่น ฉ่วงมู ฉ่องพนา ตะแบกดำ บางอบะซา บาเย บาเอ เป็นต้น

ลักษณะของต้นอินทนิล

ต้นอินทนิล เป็นไม้ยืนต้น ขนาดกลางถึงขนาดใหญ่ สามารถการกระจายพันธุ์ตามธรรมชาติ ซึ่งการขยายพันธ์ใช้การเพาะเมล็ดพันธ์ ลักษณะของต้นอินทนิล มีดังนี้

  • ลำต้นอินทนิล ความสูงประมาณ 5 ถึง 20 เมตร ลำต้นตัั้งตรง มีกิ่งใหญ่แตกกิ่งก้านสูง เรือนยอดแผ่กว้างทรงพุ่ม คล้ายร่ม ผิวเปลือกลำต้นสีน้ำตาลอ่อน มีรอยด่างเป็นดวง เปลือกค่อนข้างเรียบ เปลือกในมีสีม่วง
  • ใบอินทนิล ลักษณะเป็นใบเดี่ยว ทรงรีปลายใบแหลม คล้ายรูปหอก เนื้อใบค่อนข้างหนา ผิวใบเกลี้ยงเป็นมัน ไม่มีขน
  • ดอกอินทนิล ลักษณะดอกออกเป็นช่อ ออกดอกตามปลายกิ่ง ง่ามใบและปลายกิ่ง ดอกอินทนิลมีสีม่วง

ไม้อินทนิล

สำหรับต้นอินทนิล นอกจากการใช้เป็นสมุนไพร เนื้อไม้อิทนิลสามารถประโยชน์ นำมาทำในงานก่อสร้างต่างๆ เช่น อาคารบ้านเรือน ทำพื้นกระดาน ฝา กระเบื้อง มุงหลังคา เรือ เกวียน หีบใส่ของ ถังไม้ กังหันน้ำ รวมถึงเครื่องมือเกษตรต่างๆ

สรรพคุณของอินทนิล

สำหรับการใช้ประโยชน์จากอินทนิล ด้านการบำรุงร่างกายและการรักษาโรค สามารถใช้ประโยชน์ได้จาก เปลือกของลำต้น ใบ เมล็ด เนื้อไม้ และ ราก สรรพคุณของอินทนิล มีดังนี้

  • รากอินทนิล มีรสขม สรรพคุณรักษาแผลในปาก เป็นยาสมานท้อง
  • แก่นไม้อินทนิล มีรสขม สรรพคุณช่วยขับปัสสาวะ รักษาโรคเบาหวาน
  • เปลือกลำต้นอินทนิล มีรสฝาดและขม สรรพคุณลดไข้ และ รักษาอาการท้องเสีย
  • ใบอินทนิล มีรสจืดขมและฝาด สรรพคุณลดน้ำตาลในเลือด รักษาโรคเบาหวาน ช่วยขับปัสสาวะ ช่วยลดความดันโลหิต
  • เมล็ดอินทนิล มีรสขม สรรพคุณทำให้นอนหลับ รักษาโรคเบาหวาน

โทษของอินทนิล

สำหรับการนำเอาอินทนิลมารับประทานเป็นยารักษาโรคและบำรุงร่างกาย จะนำเปลือก หรือ แก่นไม้มาต้มดื่ม แต่ต้องกรองให้สะอาด หากมีสิ่งสกปรกเจือปน ทำให้เกิดอาการติดเชื้อ เป็นโรคมากขึ้นได้

ผักคะน้า ผักสวนครัวไทย อาหารไทย มีผักคะน้าหลายเมนู มีประโยชน์ต่อสุขภาพ สารอาหารสูง และ อุดมไปด้วยวิตามิน ลักษณะของต่นคะน้า สรรพคุณของผักค้าน้า เช่น บำรุงสายตา บำรุงผิวพรรณ โทษของผักคะน้า เป็นอย่างไร

ผักคะน้า สรรพคุณของผักคะน้า พืชสวนครัว สมุนไพร

ต้นคะน้า ภาษาอังกฤษ เรียก Kai-Lan พืชตระกูลผักกาด ชื่อวิทยาศาสตร์ของคะน้า คือ Brassica oleracea L. Cv. Alboglabra Group เป็นผักที่มีต้นกำเนิดในทวีปเอเชีย เป็นที่นิยมเพาะปลูกในประเทศจีน ไต้หวัน ฮ่องกง มาเลเซีย รวมถึงประเทศไทย

สายพันธ์ผักคะน้า

ผักคะน้า สามารถเพาะปลูกได้ตลอดปี สายพันธุ์ผัคะน้าที่นิยมปลูกในประเทศไทย มี 3 สายพันธุ์ คือ ผักคะน้าสายพันธุ์ใบกลม ผักคะน้าสายพันธุ์ใบแหลม และ ผักคะน้าสายพันธุ์ยอดหรือก้าน รายละเอียด ดังนี้

  • ผักคะน้าสายพันธุ์ใบกลม ลักษณะใบใหญ่ ปล้องสั้น ปลายใบมน ผิวใบเป็นคลื่น สายพันธ์ใบกลม คือ คะน้าพันธุ์ฝาง 1
  • ผักคะน้าสายพันธุ์ใบแหลม ลักษณะใบแคบ ปลายใบแหลม ผิวใบเรียบ ข้อห่าง คือ คะน้าพันธุ์ P.L.20
  • ผักคะน้าสายพันธุ์ยอดหรือก้าน ลักษณะใบแคบ ปลายใบแหลม ผิวใบเรียบ จำนวนใบต่อต้นน้อย คือ คะน้าพันธุ์แม่โจ้ 2

ลักษณะของต้นผักคะน้า

ต้นคะน้า เป็นพืชล้มลุก อายุสั้น สามารถขยายพันธ์โดยการ เพาะเมล็ดพันธ์ ลักษณะของต้นคะน้า มีดังนี้

  • รากผักคะน้า มีรากแก้วขนาด สีขาว ลึกลงดินประมาณ 10 เซ็นติเมตร และมีรากฝอยอ่อนตามรากแก้ว
  • ลำต้นผักคะน้า ลำต้นสูงประมาณ 30 เซ็นติเมตร ลำต้นอวบใหญ่ สีเขียว
  • ใบผักคะน้า ใบมีขนาดใหญ่ ใบกลม ผิวใบเป็นคลืน และเป็นมัน ใบสีเขียว
  • ดอกผักคะน้า ดอกผักคะน้าจะแทงออกจากปลายยอด จะออกดอกเมื่อต้นแก่ ดอกคะน้าจะมีเมล็ด ซึ่งสามารถนำไปขยาายพันธ์ได้

คุณค่าทางโภชนาการของผักคะน้า

สำหรับผักคะน้า นิยมบริโภคเป็นอาหาร โดยสามารถกินได้ทั้งต้น นักโภชนาการได้ศึกษาคุณค่าทางโภชนาการของใบคะน้า ดังนี้

คุณค่าทางโภชนาการของใบคะน้า ขนาด 100 กรัม พบว่า ให้พลังงานมากถึง 24 แคลอรี มีสารอาหารสำคัญประกอบด้วย โปรตีน 2.7 กรัม คาร์โบไฮเดรต 2.2 กรัม แคลเซียม 245 มิลลิกรัม ธาตุเหล็ก 1.2 มิลลิกรัม วิตามินซี 147 มิลลิกรัม และ การใยอาหาร 3.2 กรัม

สารสำคัญในผักคะน้า คือ สารกอยโตรเจน ( Goitrogen ) สารนี้หากรับประทานในปริมาณที่มากเกินไป อาจทำให้เกิดอาการท้องอืดท้องเฟ้อได้ ดูดซับไอโอดีนทำให้เป็นโรคคอพอก และ สามารถยับยั้งการสร้างฮอร์โมนต่อมไทรอยด์

สรรพคุณของผักคะน้า

สำหรับประโยชน์ของผักคะน้าด้านการบำรุงร่างกายและการรักษาโรค ใช้ประโยชน์จากทั้งต้นผักคะน้า สรรพคุณของผักคะน้า มีดังนี้

  • บำรุงร่างกาย ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานโรค ป้องกันการติดเชื้อโรคต่าง ๆ ป้องกันมะเร็ง
  • บำรุงผิวพรรณ ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น
  • บำรุงสายตา ช่วยลดความเสี่ยงโรคต้อกระจก ลดความเสี่ยงโรคจอประสาทตาเสื่อ
  • บำรุงเลือด ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ป้องกันโรคโลหิตจาง
  • บำรุงกระดูก ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน ป้องกันโรคกระดูกพรุน
  • บำรุงระบประสาทและสมอง ลดอาการปวดหัว ช่วยชะลอความจำเสื่อม ช่วยเสริมสร้างสมองของเด็กทารกในครรภ์ ช่วยลดความเสี่ยงทารกพิการโดยกำเนิด
  • ช่วยระบาย ป้องกันโรคท้องผูก
  • บำรุงระบบทางเดินหายใจ ช่วยรักษาโรคหอบหืด ช่วยรักษาโรคภูมิแพ้

โทษของผักคะน้า

สำหรับโทษของผักคะน้า นั้น เนื่องจากผักคะน้ามี สารกอยโตรเจน ( Goitrogen ) หากกินติดต่อกันเป็นเวลานาน และ กินในปริมาณที่มาก ทำให้ท้องอืดท้องเฟ้อ ทำให้ร่างกายขาดแร่ธาตุไอโอดีน และยับยั้งการสร้างฮอร์โมนในต่อมไทรอยด์

คะน้า เป็น ผักใบเขียว หาซื้อง่าย ราคาถูก แต่ต้องระวังสารพิษเจือปนจากยาฆ่าแมลงจากการปลูก ก่อนนำมารับประทานควรล้างให้สะอาดก่อนทุกครั้ง

ถุงกระสอบ ถุงล้อลาก ถุงสายรุ้ง ถุงการ์ตูน
ขายถุงกระสอบ ถุงสายรุ้ง ย้ายหอ ย้ายบ้าน ต้องการถุงกระสอบ ถุงกระสอบราคาโรงงาน
ติดต่อ ทรัพย์ทวี Line Id : nongnlove
สมุนไพรแยกตามสรรพคุณ เรารวบรวมสมุนไพรต่างๆ ซึ่งแบ่งตามลักษณะของการรักษาโรคและบำรุงร่างกาย เช่น บำรุงเลือด บำรุงทางเดินหายใจ บำรุงทางเดินอาหาร เพิ่มสมรรถภาพทางเพศ เป็นต้น
สมุนไพร สมุนไพรไทย สมุนไพรบำรุงหัวใจ สมุนไพรรักษาหัวใจ
บำรงหัวใจและหลอดเลือด
สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล สมุนไพร สมุนไพรลดไขมัน
ลดไขมันในเส้นเลือด
สมุนไพรรักษาแผล สมุนไพรสมานแผล สมุนไพร สมุนไพรไทย
รักษาแผล
สมุนไพรยาระบาย สมุนไพรรักษาท้องผูก สมุนไพร สมุนไพรไทย
ยาระบาย และ แก้ท้องผูก
สมุไพรขับประจำเดือน สมุนไพรสำหรับสตรี สมุนไพร สมุนไพรไทย
ช่วยขับประจำเดือน
สมุนไพรถ่ายพยาธิ สมุนไพรขับพยาธิ สมุุนไพร สมุนไพรไทย
ช่วยถ่ายพยาธิ
สมุนไพรแก้ท้องเสีย สมุนไพรแก้ท้องร่วง สมุไพรต้านแบคทีเรีย สมุนไพรไทย
แก้ท้องเสีย
สมุนไพรเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ สมุนไพรท่านชาย สมุนไพรไทย สมุนไพร
เพิ่มสมรรถภาพทางเพศ
สมุนไพรน่ารู้ พืชสมุนไพร เพื่อใช้ดูแลสุขภาพ เน้นพึ่งตนเองในเบื้องต้น ยาที่ได้มาจากพืช สัตว์ แร่ธาตุจากธรรมชาติ สามารถนำมาใช้เป็นยารักษาโรคต่างๆ และบำรุงร่างกายได้
หอมหัวใหญ่ สมุนไพรในครัว สมุนไพรกลิ่นฉุน สรรพคุณของหอมใหญ่
หอมหัวใหญ่
มังคุด เปลือกมังคุด สมุนไพร พืชเศรษฐกิจ
มังคุด
มะขามป้อม มะขามอินเดีย สมุนไพร พืชพื้นบ้าน
มะขามป้อม
มะระ สมุนไพร พืชสวนครัว สรรพคุณของมะระ
มะระ
ฟักทอง สรรพคุณของฟักทอง ประโยชน์ของฟักทอง สมุนไพร
ฟักทอง
มะรุม สมุนไพร ผักพื้นบ้าน สรรพคุณของมะรุม
มะรุม
มะตูม ต้นมะตูม สมุนไพร สรรพคุณของมะตูม
มะตูม
อบเชย สมุนไพรเครื่องเทศ สมุนไพรกลิ่นหอม สมุนไพร
อบเชย