สมุนไพรช่วยลดไขมันในเส้นเลือด ลดคอเลสเตอรัล มีอะไรบ้าง

สมุนไพรช่วยลดไขมันในเส้นเลือด พืชที่มีประโยชน์ต่อการสะสมของไขมันในร่างกาย ช่วยรักษาโรคความดัน โรคหัวใจ สมุนไพรที่มีรสเผ็ดร้อน ช่วยเผาผลาญพลังงานในร่างกาย

สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเลสเตอรัล

สมุนไพรสรรพคุณลดไขมันในเส้นเลือด

สมุนไพรช่วยลดไขมันในเส้นเลือด มีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยให้ระดับไขมันในเลือดลดลง ลดคอเลสเตอรัล รักษาโรคความดันโลหิตสูง และ โรคหัวใจ สมุนไพรมีฤทธิ์ลดไขมัน สมุนไพรมีฤทธิ์ลดคอเลสเตอรัล พืชพื้นบ้าน สมุนไพรลดไขมัน  สมุนไพรลดการสะสมของไขมัน มีรสเผ็ดร้อน ช่วยเผาผลาญพลังงานในร่างกาย

แก้วมังกร ผลไม้ สมุนไพร แก้วมังกร
ขมิ้น สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล ขมิ้น กล้วย สมุนไพร ผลไม้ สรรพคุณกล้วย กล้วย
หญ้าปักกิ่ง หญ้าเทวดา สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล หญ้าปักกิ่ง ปลาไหลเผือก พญารากเดี่ยว สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล สรรพคุณปลาไหลเผือก ปลาไหลเผือก
มังคุด สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล สรรพคุณของมังคุด มังคุด อโวคาโด้ สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล สรรพุคณของอะโวคาโด้ อะโวคาโด้
ลูกแพร์ สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล สรรพคุณของลูกแพร์ ลูกแพร์ หญ้าหวาน สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล ลดความอ้วน สรรพคุณของหญ้าหวาน หญ้าหวาน
ฟักแม้ว มะระหวาน สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล ฟักแม้ว ผักชายา ผักไชยา ต้นผงูรส คะน้าเม็กซิโก ผักไชยา
ผักตำลึง สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล ตำลึง ผักตำลึง เห็ดเข็มทอง สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล สรรพคุณของเห็ดเข็มทอง เห็ดเข็มทอง
บัวหลวง สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล สรรพคุณของบัวหลวง บัวหลวง เสาวรส กระทกรกฝรั่ง สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล เสาวรส
มะเฟือง สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล สรรพคุณของมะเฟือง มะเฟือง สำรอง สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล ลูกสำรอง ลูกสำรอง
แห้ว สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล สรรพคุณแห้ว แห้ว ทับทิม สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล สรรพคุณของทับทิม ทับทิม
ถั่วแดง สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล สรรพคุณถั่วแดง ถั่วแดง ถั่วเขียว สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล สรรพุคณถุ่วเขียว ถั่วเขียว
ขนุน สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล สรรพคุณของขนุน ขนุน ชะมวง สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล สรรพคุณของชะมวง ชะมวง
แก้วมังกร สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล สรรพคุณของแก้วมังกร แก้วมังกร ถั่วเหลือง สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล สรรพคุณของถั่วเหลือง ถั่วเหลือง
ผักคะน้า สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล สรรพคุณของคะน้า คะน้า กระเจี๊ยบ สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล สรรพคุณของกระเจี๊ยบ กระเจี๊ยบ
ไมยราบ สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล สรรพคุณของไมยราบ ไมยราบ แครอท สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล แครอท
ดอกคำฝอย คำฝอย สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล คำฝอย งาดำ สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล สรรพคุณของงาดำ งาดำ
มะเขือพวง สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล มะเขือพวง รากสามสิบ สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล รากสามสิบ
ถั่งเช่า สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล ถั่งเช่า กระเจี๊ยบเขียว สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล กระเจี๊ยบเขียว
ดีปลี สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล สรรพคุณของดีปลี ดีปลี มะเขือยาว สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล มะเขือยาว
ส้มแขก สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล ส้มแขก หม่อน มัลเบอร์รี่ สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล หม่อน
ตำลึง สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล ตำลึง กระเจียว สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล ดอกกระเจียว
ฟักเขียว สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล ฟักเขียว ฝรั่ง สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล ฝรั่ง
พริก สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล สรรพคุณของพริก พริกขี้หนู กระเทียม สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล กระเทียม
เห็ดหอม สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล เห็ดหอม ชะพลู สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล ชะพลู
เดือย สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล ลูกเดือย หอมหัวใหญ่ สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล หอมหัวใหญ่
มังคุด ราชินีแห่งผลไม้ ผลไม้ สรรพคุณของมังคุด มังคุด คื่นฉ่าย สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล คื่นฉ่าย
กระถิน สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล กระถิน อบเชย สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล อบเชย
มะรุม สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล มะรุม กุยช่าย สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล กุยช่าย
มะตูม สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล มะตูม มะพร้าว สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล มะพร้าว
หอมหัวแดง สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล หอมแดง ผักชีฝรั่ง สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล ผักชีฝรั่ง
มะกอก สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล มะกอก ย่านาง สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล ย่านาง
กระชาย สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล โสมไทย กระชาย กระเพรา สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล กระเพรา
ดีเกลือ สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล ดีเกลือ ชุมเห็ดเทศ สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล ชุมเห็ดเทศ
ขมิ้นขัน สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล ขมิ้นชัน อัญชัน สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล อัญชัน
ผักโขม สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล ผักโขม ขิง สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือด สมุนไพรลดคอเรสเตอรัล ขิง
กาแฟ  ปอผี

ปัญหาไขมันอุดตันเส้นเลือด

โรคไขมันในเลือดสูง คือ ภาวะความผิดปรกติของร่างกาย เกิดจากการมีระดับไขมันในเลือดสูง เกิดจากคอเลสเตอรอล หรือ ไตรกลีเซอไรด์ ภาวะไขมันในเลือดสูง ทำให้เกิดโรคต่างๆ ที่เกี่ยวกับ หัวใจและหลอดเลือด โรคไต โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคไทรอยด์ และ โรคตับ เป็นต้น

สาเหตุของไขมันในเลือดสูง

สาเหตุหลักของการเกิดภาวะไขมันในเลือดสูง เกิดจากพฤติกรรมการกิน เป็นหลัก การนิยมกินอาหารที่มีไขมันสูง ในปริมาณมากๆ เป็นเวลานานๆ เมื่อร่างกายเผาผลาญพลังงานไม่มากพอต่อไขมันที่บริโภคเข้าสู่ร่างกาย ทำให้เกิดการสะสมไขมันส่วนเกินในร่างกาย ซึ่งไขมันส่วนหนึ่งก็จะสะสมอยู่ในเส้นเลือดด้วย เมื่อไขมันอยู่ในเส้นเลือดปริมาณมากๆ จึงเกิดการสะสมเกาะตัวจะเกิดการอุดตันเส้นทางการไหลของเลือด ส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงร่างกายไม่พอ จนเกิดโรคต่างๆ มากมาย

แนะนำอาหารสำหรับคนมีภาวะไขมันในเส้นลือดสูง

อาหารที่มีไขมันต่ำ เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยภาวะไขมันในเส้นเลือดสูง แนะนำอาหารสำหรับคนป่วยไขมันในเส้นเลือดสูง มีดังนี้

  • นมพร่องมันเนย หรือ นมขาดมันเนย
  • เนื้อปลา ในเนื้อปลาประกอบด้วยโปรตีน และ ไขมันดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย
  • ข้าวไม่ขัดสี ในข้าวที่ไม่ขัดสีมาสารอาหารมากมาย
  • ผักสดๆ ในผักสดมีกากใยอาหารสูง และ มีวิตามินที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย พร้อมทั้งไม่มีไขมันในผักด้วย
  • ผลไม้ไม่หวานจัด ในผลไม้รสไม่หวาน ไม่มีไขมัน และ ลดการสะสมน้ำตาลในเลือดด้วย
  • อาหารประเภทต้มที่ไม่มีแกงกะทิ เช่น ต้มยำ แกงส้ม ยำ นึ่ง