สมุนไพรแก้ไอ สรรพคุณช่วยขับเสมหะ ทำให้ชุ่มคอ มีอะไรบ้าง

สมุนไพร สรรพคุณช่วยแก้ไอ และ ขับเสมหะ พืชสมุนไพร พืชพื้นบ้าน ช่วยบรรเทาอาการต่างๆ เช่น ไอ เจ็บคอ มีเสมหะ คันคอ หืดหอบ จากอากาศเปลี่ยนแปลง ยาจากธรรมชาติ ใช้อะไรทำให้อาการเหล่านี้หายได้

สมุนไพร สมุนไพรขับเสมหะ สมุนไพรแก้ไอ สมุนไพรไทย

สมุนไพรสรรพคุณ แก้ไอ ขับเสมหะ

ส้มโอ สมุนไพร ผลไม้ สรรพคุณของส้มโอส้มโอ
บุก บุกคางคก สมุนไพร สรรพคุณของบุกบุกคางคก บอน สมุนไพร พืชพื้นบ้าน สรรพคุณของบอนบอน
กระเจี๊ยบ สมุมไพร สรรพคุณของกระเจี๊ยบกระเจี๊ยบ หญ้าขัด ขัดมอน สมุนไพร สรรพคุณของหญ้าขัดหญ้าขัด
เก็กฮวย สรรพคุณของเก็กฮวย ดอกเก็กฮวย สมุนไพรเก็กฮวย ชะมวง สมุนไพร สรรพคุณของชะมวง พืชรสเปรี้ยวชะมวง
ยางนา สรรพคุณของยางนา สมุนไพร สมุนไพรไทยยางนา อ้อย ต้นอ้อย สรรพคุณของอ้อย สมุนไพรอ้อย
ดอกคำฝอย สมุุนไพร สรรพคุณของดอกคำฝอย สมุนไพรไทยคำฝอย ปีบ กาสะลอง สมุนไพร สรรพคุณของปีบปีบ
งาดำ สรรพคุณของงาดำ สมุนไพร ธัญพืชงาดำ ไมยราบ สรรพคุณของไมยราบ สมุนไพร พืชคลุมดินไมยราบ
ถั่งเช่า สมุนไพร บำรุงร่างกาย สรรพคุณของถั่งเช่าถั่งเช่า มะเขือพวง สมุนไพร ผักสวนครัว สรรพคุณของมะเขือพวงมะเขือพวง
หม่อน มัลเบอร์รี่ สมุนไพร สรรพคุณของหม่อนหม่อน ดีปลี ประดงข้อ สมุนไพร สรรพคุณของดีปลีดีปลี
ผักกระเฉด สมุนไพร ผักสวนครัว สรรพคุณของผักกระเฉดผักกระเฉด ฟ้าทะลายโจร สมุนไพร สรรพคุณของฟ้าทะลายโจร สมุนไพรไทยฟ้าทะลายโจร
โด่ไม่รู้ล้ม ว่านโด่ไม่รู้ล้ม สมุนไพร สรรพคุณของโด่ไม่รู้ล้มโด่ไม่รู้ล้ม มะลิ ดอกมะลิ สรรพคุณของมะลิ สมุนไพรมะลิ
บอระเพ็ด สมุนไพร สมุนไพรไทย สมุนไพรรสขมบอระเพ็ด ส้มแขก สมุนไพร สมุนไพรราเปรี้ยว สรรพคุณของส้มแขกส้มแขก
ยี่หร่า สมุนไพร สมุนไพรกลิ่นหอม สรรพคุณของยี่หร่ายี่หร่า ฟักเขียว ฟักแฟง สมุนไพร พืชสวนครัวฟักเขียว
มะเขือยาว ผลมะเขือยาว ผักสวนครัว สรรพคุณของมะขือยาวมะเขือยาว ผักแพว ผักไผ่ สมุนไพร ผักสวนครัวผักแพว
พริก พริกขี้หนู สมุนไพร สรรพคุณของพริกขี้หนูพริกขี้หนู มะยม พืชมงคล ผลไม้ สมุนไพรมะยม
ฟักข้าว สมุนไพร พืชพื้นเมือง สรรพคุณของฟักข้าวฟักข้าว สะเดา ดอกสะเดา สมุนไพร สรรพคุณของสะเดาสะเดา
กระเทียม สมุนไพร พืชสวนครับ สรรพคุณของกระเทียมกระเทียม ข่อย กิ่งข่อย สมุนไพร สรรพคุณของข่อยข่อย
ดาวเรือง ต้นดาวเรือง สมุนไพร ไม้มงคลดาวเรือง พลูคาว สมุนไพร สมุนไพรไทย ผักคาวตองพลูคาว
พริก พริกขี้หนู สมุนไพร สรรพคุณของพริกขี้หนูพริกขี้หนู กานพลู สมุนไพร สมุนไพรไทย สมุนไพรกลิ่นหอมกานพลู
มะนาว สมุนไพรรสเปรี้ยว สมุนไพรไทย สรรพคุณของมะนาวมะนาว ฝรั่ง สรรพคุณของฝรั่ง สมุนไพร ผลไม้ฝรั่ง
คื่นช่าย สมุนไพร ผักสวนครัว สรรพคุณของคื่นฉ่ายคื่นฉ่าย ต้นชะพลู ใบชะพลู สรรพคุณของชะพลู โทษของชะพลูชะพลู
พริกไทย ต้นพริกไทย สรรพคุณของพริกไทย โทษของพริกไทยพริกไทย ฟักทอง สรรพคุณของฟักทอง ประโยชน์ของฟักทอง สมุนไพรฟักทอง
หอมหัวใหญ่ สมุนไพรในครัว สมุนไพรกลิ่นฉุน สรรพคุณของหอมใหญ่หอมหัวใหญ่ มะขามป้อม มะขามอินเดีย สมุนไพร พืชพื้นบ้านมะขามป้อม
ชะมดต้น ฝ้ายผี สรรพคุณของชะมดต้น โทษของชะมดต้นชะมดต้น อบเชย สมุนไพรเครื่องเทศ สมุนไพรกลิ่นหอม สมุนไพรอบเชย
มะระ สมุนไพร พืชสวนครัว สรรพคุณของมะระมะระ มะกรูด สมุนไพร สรรพคุณของมะกรูด โทษของมะกรูดมะกรูด
มะตูม ต้นมะตูม สมุนไพร สรรพคุณของมะตูมมะตูม มะพร้าว พืชเศรษฐกิจ สรรพคุณของมะพร้าว สมุนไพรมะพร้าว
หอมแดง หอมหัวแดง ผักสวนครัว สมุนไพรหอมแดง กระเพรา กะเพรา สมุนไพรพื้นบ้าน สมุนไพรไทยกระเพรา
สะระแหน่ สมุนไพร สรรพคุณของสะระแหน่ โทษของสะระแหน่สะระแหน่ ต้นย่านาง ใบย่านาง สมุนไพร สรรพคุณของย่านางย่านาง
ผักชี พืชสวนครัว สมุนไพรไทย สรรพคุณของผักชีผักชี โหระพา ใบโหระพา สมุนไพร สรรพคุณของโหระพาโหระพา
ข่า ต้นข่า สรรพคุณของข่า ประโยชน์ของข่าข่า มะขาม สรรพคุณของมะขาม โทษของมะขาม สมุนไพรมะขาม
ต้นหมามุ่ย หมามุ่ย หมามุ่ยไทย หมามุ่ยอินเดียหมามุ่ย ผักโขม สมุนไพร สรรพคุณของผักโขม โทษของผักโขมผักโขม
ต้นตะไคร้ สรรพคุณของตะไคร้ สมุนไพร โทษของตะไคร้ตะไคร้ ขิง ต้นขิง สรรพคุณของขิง โทษของขิงขิง
เกลือ ประโยชน์ของเกลือ สรรพคุณของเกลือ สมุนไพรเกลือ สารส้ม ประโยชน์ของสารส้ม สรรพคุณของสารส้ม สมุนไพรสารส้ม
การบูร สรรพคุณของการบูร ต้นการบูร สมุนไพรการบูร น้ำตาล สมุนไพร บำรุงกำลัง ประโยชน์ของน้ำตาลน้ำตาล
ดีเกลือ ประโยชน์ของดีเกลือ โทษของดีเกลือ สรรพคุณของดีเกลือดีเกลือ รังนกนางแอ่น สรรพคุณของรังนกนางแอ่น ประโยชน์ของรังนกนางแอ่น รังนกรังนกนางแอ่น
น้ำผึ้ง สรรพคุณของน้ำผึ้ง ประโยชน์ของน้ำผึ้ง โทษของน้ำผึ้งน้ำผึ้ง ชุมเห็ดเทศ ประโยชน์ของชุมเห็ดเทศ สมุนไพร สมุนไพรไทยชุมเห็ดเทศ
ขมิ้นขัน สรรพคุณของขมิ้นชัน สมุนไพรบำรุงผิว สมุนไพรความงามขมิ้นชัน รากสามสิบ ว่านสามร้อยผัว สมุนไพร สรรพคุณของรากสามสิบรากสามสิบ
  • เข็มแดง
  • ขี้เหล็กอเมริกัน
  • บัวหลวง
  • ผักขวง
  • แคนา
  • มะเฟือง
  • แห้ว
  • จำปา
  • ขี้เหล็กเทศ
  • สะเดาดิน
  • กระทือ
  • สับปะรด

สมุนไพรที่มีสรรพคุณแก้ไอ และ ขับเสมหะ จะมีสรรพคุณคือ ทำให้ชุมคอ ลดการเกิดอาหารระคายเคืองที่ลำคอได้ โดยการใช้ประโยชน์สมุนไพร สามารถนมาใช้ได้ในรูปแบบยาต้ม หรือ ยาอม หรือ ยาลูกกรอน เป็นต้น ลักษณะเด่นของสมุนไพรแก้ไอ และ ขับเสมหะ จะเป็น สมุนไพรรสเผ็ดร้อน และ สมุนไพรรสเปรี้ยว

อาการไอ คือ อาการการตอบสนองของร่างกาย เพื่อกำจัดของเสีย หรือ สิ่งแปลกปลอมออกจากระบบทางเดินหายใจและระบบทางเดินอาหาร อาการสามารถแบ่งได้ 2 ลักษณะ คือ อาการไอแห้ง และ อาการไอมีเสมหะ โดยปกติแล้วอาการไอ สามารถหายเองได้ภายใน 3 สัปดาห์

สาเหตุของอาการไอ

  • เกิดจากการติดเชื้อที่ระบบทางเดินหายใจ
  • โรคภูมิแพ้
  • เกิดโรคทางเดินหายใจชนิดเรื้อรัง เช่น โรคหืด โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง หรือ หลอดลมอักเสบเรื้อรัง เป็นต้น
  • การระคายเคืองที่ระบบทางเดินหายใจ เช่น การสูดฝุ่นหรือควัน เป็นต้น
  • การสูบบุหรี่ อาจทำให้เกิดโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง โรคหลอดลมโป่งพอง เป็นต้น
  • น้ำมูกไหลลงคอ จากภาวะการอักเสบที่จมูก เป็นต้น

เสมหะ คือ สารคัดหลั่งภายในระบบทางเดินหายใจ ซึ่งร่างกายสร้างขึ้นมา เพื่อเป็นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย เสมหะในลำคอสร้างความรำคาญให้กับระบบการหายใจ แต่โดยปกติแล้ว เสมหะจะเกิดเพียง 2-3 ครั้งต่อวัน แต่มีเสมหะในลำคอตลอดเวลา ถือว่าไม่ปกติ

ปัจจัยที่ทำให้เกิดเสมหะในลำคอตลอดเวลา

  • เกิดจากพฤติกรรมที่ใช้เสียงผิดวิธี เช่น พูดมาก อ้าปากพูดมาก ๆ ส่งผลให้อากาศเข้าสู่ลำคอเรามากขึ้น ร่างกายจึงปรับตัวให้ลำคอมีความชุ่มชื้น ด้วยการสร้างเสมหะ
  • การติดเชื้อที่ระบบทางเดินหายใจ ซึ่งโรคที่มีโอกาสำให้เสมหะสร้างขึ้นมาก เช่น โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ โรคไซนัสอักเสบ โรคหือ โรคหลอดลมอักเสบ ติดเชื้อที่ลำคอ กรดไหลย้อน หรือ ภูมิแห้อาหาร เป็นต้น

ลักษณะของเสมหะ

อาการไอที่มีเสมหะ หรือ เสลด มีลักษณะของเสมหะที่แตกต่างกัน ซึ่งสามารถบ่งบอกถึงอาหารได้ โดยรายละเอียด ดังนี้

  • อาการไอมีเสมหะใสๆ ไม่มีสี อาจเกิดจากการติดเชื้อไวรัส หรือ เชื้อแบคทีเรีย
  • อาการไอมีเสมหะสีเขียวค้น แสดงเกิดการติดเชื้อแบคทีเรีย
  • อาการไอเสมหะมีสีชมพู แสดงว่า มีอาการอักเสบ จนเกิดเลือดปน ควรไปพบแพทย์เพื่อรักษา

การบรรเทาอาการไอและการมีเสมหะ

สำหรับอาการไอหรือมีเสมหะ สามารถบรรเทาอาการเหล่าโดย มีข้อควรปฏิบัติ ดังนี้

  • กินอาหารให้เหมาะสม หากมีเสมหะภายในลำคอ ควรเลือกกินอาหารที่มีรสชาติเผ็ดร้อน เนื่องจากความเผ็ดร้อน จากสมุนไพรไทย มีฤทธิ์ช่วยขับเสมหะ และ ช่วยการหายใจสะดวกขึ้น หลีกเลี่ยงอาหาร ประเภททอด และ ขนมหวาน
  • กินอาหารที่มีวิตามินซีสูง วิตามินซีช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย ผักผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวจะมีวิตามินซีสูง ช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อแบคทีเรีย
  • ฝึกบริหารการหายใจ การสูดลมหายใจเข้าปอดช้า ๆ เน้นการหายใจเข้าออกยาว ๆ และ ช้า ๆ ช่วยสร้างความแข็งแรงให้กับหลอดลม และ ระบบทางเดินหายใจ

ถุงกระสอบ ถุงล้อลาก ถุงสายรุ้ง ถุงการ์ตูน

ขายถุงกระสอบ ถุงสายรุ้ง ย้ายหอ ย้ายบ้าน ต้องการถุงกระสอบ ถุงกระสอบราคาโรงงาน
ติดต่อ ทรัพย์ทวี Line Id : nongnlove
สมุนไพรน่ารู้ แหล่งรวมบทความความรู้เกี่ยวกับ สมุนไพร สรรพคุณและโทษ คำแนะนำในการใช้เพื่อให้เกิดประโยชน์ เพื่อการดูแลสุขภาพของตนเองอย่างเข้าใจสำหรับทุกคน
รางจืด ว่านรางจืด สมุนไพรไทย สรรพคุณของรางจืด
รางจืด
พริกไทย ต้นพริกไทย สรรพคุณของพริกไทย โทษของพริกไทย
พริกไทย
เห็ดหอม ต้นเห็ดหอม สมุนไพร เห็ด
เห็ดหอม
ตำลึง ผักตำลึง สมุนไพร พืชสวนครัว
ตำลึง
คื่นช่าย สมุนไพร ผักสวนครัว สรรพคุณของคื่นฉ่าย
คื่นฉ่าย
ต้นชะพลู ใบชะพลู สรรพคุณของชะพลู โทษของชะพลู
ชะพลู
มะเขือเทศ สมุนไพร พืชสวนครัว สรรพคุณของมะเขือเทศ
มะเขือเทศ
เตย เตยหอม ใบเตย สมุนไพร
เตย