สมุนไพรรักษาโรคกระเพาะ บำรุงทางเดินอาหาร มีอะไรบ้าง

สมุนไพรบำรุงระบบทางเดินอาหาร พืชมีประโยชน์ต่อลำไส้และกระเพาะอาหาร ลดกรดในกระเพาะอาหาร รักษาแผลในกระเพาะอาหาร ลดการติดเชื้อในลำไส้ สมุนไพรเหล่านี้เป็นอย่างไร

สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ

สมุนไพรสรรพคุณบำรุงระบบทางเดินอาหาร

สมุนไพรบำรุงระบบทางเดินอาหาร พืชมีประโยชน์ต่อระบบทางเดินอาหาร ช่วยลดกรดในกระเพาะอาหาร รักษาแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้ กระตุ้นระบบทางเดินอาหาร บำรุงร่างกาย รักษาโรคเกี่ยวกับทางเดินอาหาร

ผักชี สมุนไพร ผักสวนครัว ผักชี มะตูม สมุนไพร สรรพคุณของมะตูม มะตูม
แก้วมังกร ผลไม้ สมุนไพร แก้วมังกร มะระ สมุนไพร สรรพคุณของมะระ มะระ
กระวาน สมุนไพร เครื่องเทศ กระวาน พลูคาว สมุนไพร สมุนไพรไทย พลูคาว
กล้วย สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร ผลไม้ สรรพคุณกล้วย กล้วย ฝรั่ง สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร ผลไม้ สรรพคุณของฝรั่ง ฝรั่ง
ฟ้าทะลายโจร สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของฟ้าทะลายโจร ฟ้าทะลายโจร เงาะ ผลไม้ สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร  เงาะ
มะละกอ สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของมะละกอ มะละกอ ขมิ้น สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ขมิ้น
ฝาง สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของฝาง ฝาง จันทน์เทศ จันทน์หอม สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ จันทน์เทศ
อโวคาโด้ สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพุคณของอะโวคาโด้ อะโวคาโด้ หญ้าปักกิ่ง หญ้าเทวดา สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ หญ้าปักกิ่ง
มังคุด สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของมังคุด มังคุด ลำไย สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของลำไย ลำไย
หนุมานประสานกาย สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของหนุมานประสานกาย หนุมานประสานกาย จิงจูฉ่าย สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของจิงจูฉ่าย จิงจูฉ่าย
ผักชีฝรั่ง สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของผักชี ผักชีฝรั่ง ว่านดอกทอง ว่านหมาเสน่ห์ สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ว่านดอกทอง
ลูกแพร์ สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของลูกแพร์ ลูกแพร์ ผักกระเฉด สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของผักกระเฉด ผักกระเฉด
ฟักแม้ว มะระหวาน สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ฟักแม้ว ยี่หร่า เครื่องเทศ สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ยี่หร่า
ลิ้นงูเห่า สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ หญ้าลิ้นงูเห่า ลิ้นงูเห่า ผักตำลึง สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ตำลึง ผักตำลึง
สับปะรด สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของสับปะรด สับปะรด บัวหลวง สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของบัวหลวง บัวหลวง
สำรอง สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ลูกสำรอง ลูกสำรอง แมงลัก ใบแมงลัก สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ แมงลัก
ส้มโอ สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณส้มโอ ส้มโอ ท้ายยายม่อม สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของท้าวยายม่อม ท้าวยายม่อม
แห้ว สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณแห้ว แห้ว ทับทิม สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของทับทิม ทับทิม
ส้มโอ สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณส้มโอ ส้มโอ มะเฟือง สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของมะเฟือง มะเฟือง
ถั่วเขียว สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพุคณถุ่วเขียว ถั่วเขียว กล้วยน้ำว้า สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของกล้วยน้ำว้า กล้วยน้ำว้า
ถั่วเหลือง สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของถั่วเหลือง ถั่วเหลือง ถั่วแดง สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณถั่วแดง ถั่วแดง
หญ้าขัด สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของหญ้าขัด หญ้าขัด ขนุน สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของขนุน ขนุน
แก้วมังกร สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของแก้วมังกร แก้วมังกร กระเจี๊ยบ สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของกระเจี๊ยบ กระเจี๊ยบ
อ้อย สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของอ้อย อ้อย ชะมวง สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของชะมวง ชะมวง
งาดำ สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของงาดำ งาดำ ไมยราบ สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของไมยราบ ไมยราบ
รากสามสิบ สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ รากสามสิบ ยอ สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ยอ
กระเจี๊ยบเขียว สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ กระเจี๊ยบเขียว มะเขือพวง สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ มะเขือพวง
ผักกระเฉด สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ผักกระเฉด ฟ้าทะลายโจร สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณฟ้าทะลายโจร ฟ้าทะลายโจร
โด่ไม่รู้ล้ม สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ โด่ไม่รู้ล้ม หม่อน มัลเบอร์รี่ สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ หม่อน
ยี่หร่า สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ยี่หร่า มะเขือยาว สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ มะเขือยาว
ฟักเขียว สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ฟักเขียว ว่านหางจระเข้ สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ว่านหางจระเข้
กระเจียว สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ดอกกระเจียว ผักแพว สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ผักแพว
พริก สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของพริก พริกขี้หนู มังคุด ราชินีแห่งผลไม้ ผลไม้ สรรพคุณของมังคุด มังคุด
มะนาว สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ มะนาว สะเดา สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สะเดา
กระเทียม สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ กระเทียม ข่อย สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ข่อย
ดาวเรื่อง สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ดาวเรือง พลูคาว สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ พลูคาว
ชะอม สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ชะอม กานพลู สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ กานพลู
ผักบุ้ง สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ผักบุ้ง ฝรั่ง สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ฝรั่ง
ชะพลู สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ชะพลู แครอท สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ แครอท
เดือย สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ลูกเดือย มะรุม สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ มะรุม
มะเขือเทศ สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ มะเขือเทศ ตำลึง สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ตำลึง
อบเชย สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ อบเชย มะระ สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ มะระ
ฟักทอง สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ฟักทอง มะละกอ สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของมะละกอ มะละกอ
มะตูม สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ มะตูม มะพร้าว สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ มะพร้าว
ว่านมหาหงส์ สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ มหาหงส์ มะกอก สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ มะกอก
สะระแหน่ สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สะระแหน่ หอมหัวแดง สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ หอมแดง
กระชาย สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของกระชาย กระชาย บัวบก สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ บัวบก
โหระพา สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ โหระพา กระถิน สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ กระถิน
กระเพรา สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ กระเพรา ตะไคร้ สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของตะไคร้ ตะไคร้
ชะมดต้น สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ชะมดต้น ผักชี สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ผักชี
ข่า สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ข่า ทานาคา สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ทานาคา
ย่านาง สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ย่านาง น้ำผึ้ง สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ น้ำผึ้ง
รกคน สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ รกคน ชุมเห็ดเทศ สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ชุมเห็ดเทศ
ขมิ้นขัน สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ขมิ้นชัน ผักโขม สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ผักโขม
ขิง สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ขิง ถั่งเช่า สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ ถั่งเช่า
เห็ดเข็มทอง สมุนไพรบำรุงทางเดินอาหาร สมุนไพรรักษากระเพาะ สรรพคุณของเห็ดเข็มทอง เห็ดเข็มทอง
  • ปอผี
  • ผักกระเดียง
  • เสาวรส
  • โสน
  • จำปา
  • ขี้เหล็กเทศ

สมุนไพรที่ช่วยบำรุงระบบทางเดินอาหาร จะเป็นอาหารที่มีรสชาติกลางๆ ไม่มีรสจัดจ้าน หรือ มีความเปรี้ยวสูง เป็นพืชที่มีกากใยอาหารสูง และ มีสารอาหารต่างๆ ที่ไม่เป็นพิษต่อร่างกาย

ระบบทางเดินอาหาร ( Gastrointestinal system ) คือ อวัยวะที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินอาหารในร่างกายมนุษย์ เรียกย่อ ว่า ระบบจีไอ ( GI system) ซึ่งประกอบด้วยอวัยวะต่างๆ ได้แก่ หลอดอาหาร กระเพาะอาหาร ลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ ทวารหนัก ตับ ถุงน้ำดี ท่อน้ำดี และ ตับอ่อน

ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร สาเหตุเกิดจากการทำงานผิดปรกติของอวัยวะภายในระบบทางเดินอหาร ซึ่งเกิดจากการอักเสบ การติดเชื้อ การแปรปรวนของระบบการทำงาน และเนื้อร้าย เป็นต้น โรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารมีมากมาย

การป้องกันการเกิดโรคระบบทางเดินอาหาร

การป้องกันการเกิดโรคนั้นสามารถทำได้ง่ายๆ โดยต้องปรับพฤติกรรมการบริโภคอาหาร และ ปรับสภาพแวดล้อม รักษาสุขอนามัย ไม่กินอาหารที่ไม่สะอาด ปรุงไม่สุก โดยข้อควรปฏิบัติ มีดังนี้

  • หลีกเลี่ยงการกินอาหารรสจัด
  • หลีกเลี่ยงการกินอาหารที่ปรุงไม่สุก
  • หลีกเลี่ยงการกินอาหารที่ปนเปื้อนสารเคมี หรือ สารพิษ
  • ต้องรักษาความสะอาดของภาชนะในการกินอาหาร เช่น ทำความสะอาดภาชนะให้สะอาด ล้างมือให้สะอาด รับประทานน้ำดื่มสะอาด
  • กินอาการที่มีกากใยอาหาร กินผักและผลไม้ โดยต้องล้างและทำความสะอาด อย่าใ้มีสารเจือปน
  • พักผ่อนให้เพียงพอ
  • ไม่เครียด หรือ วิตกกังวลอะไรมากเกินไป
  • กินอาหารให้เป็นเวลา
  • ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
  • ดื่มน้ำสะอาด และ ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย